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なんでこの本を読もうと思ったのか
2016年10月に
一度図書館で借りていて、
読書記録ノートにメモしてありました。
再度読んでみたくなり、借りました。
今の時代、人が多く集まったとか、
有元葉子『毎日すること。ときどきすること。』より
ものがたくさん売れるとか、
数字ばかりが重要視されるけれど、
おかしいです。
数字を上げるための工夫や努力なんて、
本当に意味がない。
大事なのは、自分が何を大切にするのか、
何を人と共有したいのか。
そこを一番に置いていれば、
数字はおのずとついてきます。
私は今、
この読書記録ブログとXを3年、
インスタグラムとnote、
Threadsを半年くらい
やっていますが、
売上なんてほぼありません。
特にインスタは
ビジネスアカウントのせいもあるのか、
閲覧数は伸びません。
インスタも色々と過渡期のようで、
〇リール動画増やさないとダメ
〇ライブ配信したほうがいい
〇シングル投稿（1枚の投稿）
だったら文章長くないとダメ
〇数枚使うカルーセル投稿は
意味がない、いや意味がある……などなど
情報を得ようと思って
見ているはずが
逆にわからなくなってしまいます。
もともとSNSが苦手なので
必死に追おうとすると
精神的に疲れてしまいます。
この本を読んで、
この文章に励まされました。
私はこんな人です
・ブログとインスタグラムで330冊以上の本を紹介
・図書館本が大好き
・HSP 内向型
・タイプの違う2人のHSC姉妹のママ
・2024＆2026年塾なし中学受験ママ
・小学校での絵本アドバイザー活動 2年
人と違うことをしたいB型なので
発売されたばかりの本でなく、
今現在は埋もれてしまっている
良い本を中心に紹介したいと
思っています。
図書館に置いてある本
（すぐ予約できて無料！）を
中心にご紹介しています。
本の内容 2016年2月18日発行
「10年後が違うかも、と思ってね」、
毎日こつこつと続けていること。
紙袋の整理、
ものを1/3に減らしながら暮らすこと。
スポンジの手触りや、
“焼き色”を確かめながら料理すること。
お茶を上手に淹れるレッスン。
15分の時間の使いかた。
ヨガ、茶道、ピアノなどの習い事。
旅、そして仕事。
年齢を重ねるごとに、
魅力的なひとでいるために。
料理研究家というよりも
暮らしや人生を豊かに楽しむ
達人・有元葉子さんの、
日々やっていること・続けていること。
その「理由」までがディープに綴られた
本書は、わたしたちの「これから」の
指南書です。
著者
有元葉子
料理研究家。3人の娘を育てた
専業主婦時代から料理上手なことで有名で、
雑誌に登場したのがきっかけで
料理研究家に。
素材を活かしたシンプルで
おいしい料理はもちろん、
洗練された暮らしぶりに
ファンが多い。
メーカーと共同開発するキッチン用品
「ラバーゼ」のシリーズでは
使いやすさと機能美を追求。
『使いきる。有元葉子の整理術』などの
エッセイや、『「使いきる。」レシピ
有元葉子の“しまつ”な台所術』
『ふだん着のおかず』
『ふだん着のパスタ』などのレシピ本
(以上、講談社)を多数執筆。
読んだ感想
有元さんは私の40歳上、
現在83歳？！
最初に読んだ時から
もう10年になりますが、
この本の写真の時でもう
70代だったということ……。
若々しく、素敵な写真です。
私は前に読んだときから
体型も変わり、
似合う服も分からず、
かといって
経済的にも余裕はないので
工夫して生活しています。
でも家族がみんな笑って
生活ができているので
今はそれで充分幸せだと思っています。
「やめたこと」と「やらないこと」
有元さんは
自分で納得できないときは
「やめる」判断をするようです。
私も、アフィリエイトブログで稼ぎたいと
思っていたのですが、やめました。
もともと自分が良いと
思ったものしか
紹介したくないし、
自分が経験もしていないのに
オススメをするとか、
おかしいですよね。
こういうバカ正直な性格なので、
アフィリエイトブログはやめました。
（もちろん、たまたま自分が経験して
良かったものはおすすめしています）
振り回されるのやめました
アクセス数を増やすために、
XやThreadsでは
1日に3回はつぶやくとか、
インスタをリール動画多めにして
毎日更新する、とかはしません。
Instagramは最初の良さが
なくなってきているように感じます。
自分がやりたいことを、
自分の伝えたい手段で
投稿をしていこうと思います。
HSPの私はそもそもSNSの中でも
Xのような
スピードが速いものは苦手です。
インスタグラムは本屋さんのように
表紙だけで
どんな本か表現することが
できるからいいなと思いました。
Instagramを利用している方の
目にとまって
興味を持ってもらえたらなと
思って始めたのですが、
本屋さんのように作っても
以前よりアクセスが落ちているので
休止しました。
そっちに力を入れるくらいなら
ブログとnoteを頑張りたいと思っています。
変わりばえのしない毎日だけど積み重ねることは大事
毎日の小さなことの積み重ねで、
有元葉子『毎日すること。ときどきすること。』より
1年後、5年後、10年後、
20年後の自分ができていく。
今日食べているものが、
今日考えていることが、
今日やったことが、確実に未来の自分に
つながっているんですよね。
私は専業主婦の時間の方が
長くなってしまいました。
最後に仕事を辞めたときから
もうすぐ5年になります。
仕事を辞めた直後は
次女が小2で
『摂食障害』になってしまったので
家族のサポートに必死でした。
少し落ち着き始めたときに、
仕事や勉強することが大好きな私は、
ブログを知りました。
独学で勉強をして
なんとか形にはなったものの、
今はGoogleアドセンスでは
1日10円いくかいかないか、
Amazonのアフィリエイトでは
良いときで1ヶ月800円くらい
稼げるようになりました。
稼いでる（ように見える）
他のブロガーさんたちと違い、
現実はこんなもんなのかと
半ばあきらめていますが、
夢は在宅で仕事をすることなので、
ここから何ができるか、
日々試行錯誤しています。
未来の自分につながることを
信じて。
この先、また困難が訪れるときが
くるかもしれませんが、
その時はこの言葉を思い出そうと思います。
人は生きていれば、
有元葉子『毎日すること。ときどきすること。』より
次々に困難が襲ってきます。（中略）
生きている以上、常に茨の道だと思います。
困難が押し寄せてくるのは当たり前で、
「苦しい状況が来た」ということは、
それを乗り越えろということ。
乗り越えたときには人として、
ひとまわり大きくなれているのだから、
困難が来たら、ありがたく思って
受けて立つほうがいいーーーーーーー。
『毎日すること。ときどきすること。』はこんな人におすすめ
〇有元葉子さんが好き（知っている）
〇料理が好き
〇忙しい人でも大丈夫（見開き1ページずつ読めます）
〇なんとなく過ぎていく毎日に
意味があるのかわからない
この本を読むと、
有元葉子さんが、
- 毎日すること
- ときどき、必ずすること
- 続けていること
- 毎年すること が
わかります。
料理研究家であり、
キッチン用品の開発などにも
携わってらっしゃる方なので、
料理関係のことがほとんどです。
素敵に年を重ねられる暮らし方や
考え方、なども
とても参考になります。
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それではまた！
ここまで読んでいただき
ありがとうございました。
心に残る本と
出合えますように☆
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